A partir de ce mardi 11 août, le Département d'Ille-et-Vilaine est placé en vigilance orange canicule.

Ce mardi, les températures les plus chaudes sont comprises entre 34 et 36°C en Ille-et-Vilaine.  Dans la nuit de mardi à mercredi, les minimales seront de 20 à 22°C, voire 23°C près du littoral Atlantique. Mercredi, les maximales atteindront 36 à 38°C. Le pic de ce nouvel épisode caniculaire est prévu entre mercredi et jeudi en Ille-et-Vilaine.

Les personnes les plus vulnérables sont particulièrement exposées : personnes âgées, isolées, en situation de handicap, atteintes de maladies chroniques, ainsi que celles qui prennent certains traitements. Les enfants, les sportifs et les personnes travaillant en extérieur doivent également faire preuve d’une grande vigilance.

Quelques mesures essentielles :

  • Boire régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
  • Continuer à s’alimenter normalement.
  • Se rafraîchir plusieurs fois par jour avec des douches tièdes ou un linge humide.
  • Éviter de sortir pendant les heures les plus chaudes.
  • Porter des vêtements légers et un chapeau en cas de déplacement.
  • Réduire les activités physiques.
  • Garder les volets et fenêtres fermés en journée et aérer la nuit.
  • Prendre des nouvelles des personnes fragiles de son entourage et les aider à rejoindre un lieu plus frais.
  • Consulter un médecin en cas de malaise ou de troubles du comportement.
  • Contacter la mairie en cas de besoin d’assistance.

Mesures particulières

Le risque de feux de végétation est décuplé en cas de forte chaleur. Des mesures particulières de prévention et de sécurité ont été prises par la préfecture, notamment pour limiter le risque d'incendie. Pour rappel, il est notamment interdit d’allumer des barbecues, de brûler à l’air libre des déchets verts et de fumer à moins de 200 mètres des espaces boisés.

Le risque de départ de feu reste par ailleurs élevé. Les restrictions d’accès aux forêts sont maintenues. Respectez les consignes et adoptez les bons réflexes pour prévenir les incendies.

Plus d'informations ici

En cas d’incendie, composez immédiatement le 18 ou le 112 et mettez-vous à l’abri.

Les professionnels des centres de santé sexuelle du département d’Ille-et-Vilaine proposent divers accompagnements : prévention, consultation, prescription.

C’est quoi, un centre de santé sexuelle ?

Les centres de santé sexuelle proposent des entretiens et informations sur :

  • Contraception.
  • IST (infections sexuellement transmissibles) dont VIH.
  • IVG (interruption volontaire de grossesse).
  • Sexualité.
  • Vie de couple.
  • Relations parents enfants.
  • Violence conjugale ou familiale.
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« J’ai besoin d’informations sur la sexualité, l’IVG. »
« Je veux prendre la pilule. »
« Pilule, implant, stérilet, préservatifs… Quelle contraception me convient ? »
« J’oublie fréquemment de prendre ma pilule ! Quelles sont les conséquences ? »
« Contraception, quels sont les effets indésirables ? »
« J’ai eu un rapport non protégé. J’ai besoin d’une pilule du lendemain ? »
« Je suis enceinte, je veux avorter. »
« Maladies ou Infections Sexuellement Transmissibles : je crains d’en avoir contracté une... »
« Où me faire dépister gratuitement et anonymement ? » 

Autant de questions auxquelles les professionnels du centre de santé sexuelle (ex centre de planification et d'éducation familiale) peuvent répondre.

Au centre de santé sexuelle, un conseiller conjugal, un médecin ou une sage-femme sont disponibles pour écouter et parler librement, en toute confidentialité.

L'équipe du centre accueille le(s) mineur(es) qui souhaitent garder le secret ou les personnes isolées pour une consultation médicale, une prescription de contraception etc... Les professionnels peuvent également proposer des consultations médicales (contraceptives, prénatales…), le dépistage ou le traitement d’une infection sexuellement transmissible. Ils assurent aussi la réalisation de tests de grossesse et d’IVG médicamenteuse.

En groupe, le centre de santé sexuelle propose des séances gratuites d’information sur demande.

Qui peut en bénéficier ?

Toute personne, en toute confidentialité (voire anonymat) et gratuitement.

Comment en bénéficier ?

Se rendre dans un des centres de santé sexuelle du Département d’Ille-et-Vilaine.

Rennes

  • Centre départemental d'action sociale (Cdas) Champs Manceaux
    Espace Aimé Césaire
    15, rue Louis et René Moine à Rennes
    02 99 02 48 88
  • Centre départemental d'action sociale (Cdas) Maurepas-Patton
    ESC Simone-Iff, 12, bis, Rue Guy Ropartz, 35700 Rennes
    02 90 02 77 77

Saint-Aubin d'Aubigné

  • Antenne au Centre départemental d'action sociale (Cdas) de Saint-Aubin d'Aubigné
    1 rue de l'Etang à Saint-Aubin d'Aubigné
    02 99 02 37 77

Combourg

  • Centre de santé sexuelle du Pays de Combourg
    Avenue Général de Gaulle
    02 90 02 77 00

Dol-de-Bretagne

  • Antenne au Centre départemental d'action sociale (Cdas) de la Baie
    1 rue des Tendières à Dol-de-Bretagne
    02 90 02 76 50     

Fougères

  • Centre départemental d'action sociale (Cdas) du pays de Fougères
    88, rue de la Forêt à Fougères
    02 22 93 65 40

Redon

  • Centre départemental d'action sociale (Cdas) du pays de Redon
    9, avenue de la Gare à Redon
    02 22 93 66 50

Vitré

  • Centre départemental d'action sociale (Cdas) du pays de Vitré
    6, bd Irène Joliot Curie à Vitré
    02 90 02 92 10

Montfort sur Meu

  • Centre départemental d'action sociale (Cdas) du pays de Brocéliande
    26, bd Carnot à Monfort-sur-Meu 
    02 22 93 64 03

Bain-de-Bretagne

  • Centre départemental d'action sociale (Cdas) du Pays de Semnon 
    14 rue de la Seine - Parc d’activités Château-Gaillard à Bain-de-Bretagne 
    02 90 02 93 30

 

Autres centres à Rennes et Saint-Malo

  • Centre de santé sexuelle et d'interruptions volontaires de grossesses de l’Hôpital Sud (CHU) à Rennes - 16 Bd de Bulgarie, 35200 Rennes
    02 99 26 59 23
  • Planning familial 35 de Rennes - 35-37 Bd de la Tour d'Auvergne, 35000 Rennes.
    02 99 31 54 22
  • Centre hospitalier de Saint-Malo - 1 Rue de la Marne, 35400 Saint-Malo
    02 99 21 21 99
  • Planning familial 35 de Saint Malo - 46 Bd de la République, 35400 Saint-Malo
    02 99 56 20 75

Carte des centres de santé sexuelle

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En savoir plus

Pour plus d'informations autour de la sexualité, la contraception et l’IVG, contacter le 0800 08 11 11 (service et appel gratuits). 

Vos contacts

Centres départementaux d'action sociale